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Postura a SPALLE CONTRATTE e CHIUSE: esercizi per eliminarla (Marcello Chiapponi - L' Altra Riabilitazione) View |
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Yoga | Tensione collo e spalle (La Scimmia Yoga) View |
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DOLORE TRA LE SCAPOLE: ESERCIZI per ridurlo (Marcello Chiapponi - L' Altra Riabilitazione) View |
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(Marcello Chiapponi - L' Altra Riabilitazione) View |
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Come rilassare la zona SCAPOLE e SPALLE (sciogli le contratture!) (Marcello Chiapponi - L' Altra Riabilitazione) View |
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correggi la postura delle spalle con 5 esercizi per il trapezio (AlmaPhysio) View |
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Spalle Curve in avanti e Cifosi Dorsale 3 Esercizi per migliorare la tua postura (Schiena Forte) View |
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Scapole alate: esercizi utili (Fitness Posturale) View |
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COME CORREGGERE LA POSTURA DELLE SPALLE: (Routine correttiva di 10 min basata sulla scienza) (Sergio Chisari) View |
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Come correggere la POSTURA delle SPALLE IN AVANTI (in 6 minuti) (Nicolò Caraffa) View |